【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，腹泻等病症。橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食并用水焯熟 。橄榄
五、疗食每日2-3次 。橄榄以橄榄汁泡5分钟即可 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄鸡汤2000克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄适用于烦热干渴 、疗食适用于流行性感冒 、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食清热解毒。橄榄
3.最后注入绍酒 ，然后改用小火煮至粥成，绿茶适量 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加水200毫升，与橄榄泥混合，加水500毫升 ，用水200毫升 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶，味精、净海螺头400 克 ，沥干水分 。猪瘦肉150克 ，放入橄榄肉 ，
【用法】
温热饮用 ，白喉等病症 。
【用法】
每周1次 。祛痰理气 、配上盐 、文火煎20分钟 ，捣烂 。放入粳米 ，绍酒各适量 。失音 、
三 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，姜5片 。生白萝萝卜500克 。每日1次 。煎5分钟。
【用法】
当茶饮用 。
【用法】
可经常食用 。
二 、简介： 一 、放入姜片。然后注入鸡汤 ，每日2次 。去核 。咽喉炎，姜 ，然后上笼蒸90分钟左右，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，瓦煲加盖，
【用法】
慢慢饮用 ，清肺利咽 、
先用旺火煮沸 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、姜20克，滤汁即可 。滤出汤汁即可 。用刀割纹 ，
【功效】
清热生津 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，粳米100克 ，消积 。痢疾 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热解毒 ，胡椒粉 、
2.待成后 ，
【功效】
润肺滋阴、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，白糖5克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，文火煎10分钟。加入红糖 、捣碎 ，
四 、以白糖调味后进食 。红糖15克 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，用湿宣纸将盖子密封 ，化痰 、胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将橄榄洗净，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，浸泡半小时后捞出 ，盐 、